เทมเพลต แบบฟอร์มการให้คําปรึกษา เทมเพลตแบบสอบถามนิสัยสุขภาพ

เทมเพลตแบบสอบถามนิสัยสุขภาพ

เทมเพลตแบบสอบถามนิสัยสุขภาพ

สร้างแบบสำรวจจากเทมเพลตสำเร็จรูปได้ภายใน 30 วินาทีเลือกเทมเพลต ปรับแต่งตามต้องการจากนั้นแชร์และรวบรวมคำตอบได้อย่างง่ายดาย
4.7/5
บน G2
500,000+
แบบสอบถามที่สร้างขึ้น
10,000+
ผู้ใช้งานในทีม
ใช้เทมเพลตนี้
ฟรีตลอดไป
ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต
สร้างแบบสำรวจ คำถาม และรับคำตอบได้ไม่จำกัดจำนวน
20
คำถาม
ใช้เทมเพลตนี้

แบบสอบถามนิสัยสุขภาพ

wait loading
1.
คุณมักจะทานอาหารเช้าแบบไหน?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ซีเรียลหรือขนมอบ
อาหารเช้าปรุงสุก (แบบอังกฤษเต็ม)
กาแฟหรือชาเท่านั้น
ขนมปังปิ้ง
โปรตีนเชคหรือสมูทตี้
ฉันข้ามอาหารเช้า
อื่นๆ
2.
คุณข้ามอาหารเช้าบ่อยแค่ไหน?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ไม่เคย
3 ครั้งหรือน้อยกว่าต่อสัปดาห์
มากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์
เสมอ
3.
คุณรู้สึกหิวหรือเหนื่อยก่อนเวลาอาหารกลางวันหรือไม่?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ใช่
ไม่
4.
คุณมักจะทานอะไรสำหรับอาหารกลางวัน?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ฟาสต์ฟู้ดหรือชุดอาหาร
อาหารกล่องหรือแซนด์วิช
ผลไม้หรือโยเกิร์ต
อาหารปรุงสุกหรือสลัด
5.
โดยเฉลี่ยแล้ว อาหารของคุณใช้เวลานานเท่าไหร่?[เลือกได้หลายคำตอบ]
น้อยกว่า 10 นาที
10–29 นาที
30–59 นาที
60 นาทีขึ้นไป
6.
คุณมักจะเคี้ยวกี่ครั้งก่อนกลืน?[เลือกได้หลายคำตอบ]
น้อยกว่า 10 ครั้ง
10 ถึง 19 ครั้ง
20 ถึง 29 ครั้ง
30 ครั้งขึ้นไป
7.
มื้อสุดท้ายของคุณอยู่ห่างจากเวลานอนมากแค่ไหน?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ภายใน 2 ชั่วโมงก่อนนอน
มากกว่า 2 ชั่วโมงก่อนนอน
8.
คุณหยุดทานอาหารเมื่อไหร่ในมื้ออาหาร?[เลือกได้หลายคำตอบ]
เมื่อรู้สึกอิ่มประมาณ 80%
เมื่อรู้สึกอิ่มเต็มที่ (100% อิ่ม)
9.
ถ้าคุณต้องการดื่มอะไรนอกจากน้ำ คุณจะเลือกอะไร?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ชาเขียว
ชาดำหรือชาชนิดอื่น
กาแฟ (ไม่มีน้ำตาล)
กาแฟ (มีน้ำตาล)
น้ำผลไม้ (ไม่มีฟอง)
เครื่องดื่มที่มีฟอง
10.
คุณใช้สิ่งใดในการเพิ่มความหวานให้กับอาหารหรือเครื่องดื่ม?[เลือกได้หลายคำตอบ]
น้ำตาล
สารให้ความหวานอื่นๆ
11.
คุณขนมหลังอาหารเย็นบ่อยแค่ไหน?[เลือกได้หลายคำตอบ]
3 ครั้งขึ้นไปต่อสัปดาห์
น้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์
12.
คุณออกกำลังกายบ่อยแค่ไหน?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ไม่เคย
1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
3-4 ครั้งต่อสัปดาห์
5-7 ครั้งต่อสัปดาห์
อื่นๆ
13.
คุณจะอธิบายน้ำหนักของคุณว่าเป็น:[เลือกได้หลายคำตอบ]
น้ำหนักน้อยเกินไป
น้ำหนักเกิน
น้ำหนักเหมาะสม
ไม่อยากตอบ
14.
คุณมีเป้าหมายในการลดน้ำหนักหรือสุขภาพหรือไม่?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ใช่
ไม่
อาจจะ
15.
คุณต้องการบรรลุเป้าหมายอะไร?[เลือกได้หลายคำตอบ]
การลดน้ำหนัก
การลดขนาด
การสร้างกล้ามเนื้อ
การสร้างมวลกล้ามเนื้อที่ไม่ติดมัน
การฟิตร่างกาย
อื่นๆ
16.
คุณจะอธิบายเพศของคุณว่าเป็นอย่างไร?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ชาย
หญิง
ไม่ระบุเพศ
ฉันต้องการข้ามคำถามนี้
ชอบอธิบายตัวเอง
17.
กลุ่มอายุของคุณคืออะไร?[เลือกได้หลายคำตอบ]
18-29
30-39
40-50
อายุมากกว่า 50
18.
คุณต้องการเรียนรู้ว่าเราจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยได้อย่างไรหรือไม่?[เลือกได้หลายคำตอบ]
ใช่
ไม่
อาจจะ
*
19.
ชื่อ
20.
หมายเลขโทรศัพท์
image result
คำแนะนำสำหรับเทมเพลต
เทมเพลตแบบสอบถามนิสัยสุขภาพช่วยให้คุณรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาหารการออกกําลังกายและกิจวัตรประจําวันของแต่ละบุคคล ใช้แบบสํารวจนี้เพื่อประเมินพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพระบุจุดที่ต้องปรับปรุงและสนับสนุนการตั้งเป้าหมายสําหรับนักเรียนลูกค้าหรือผู้ป่วย

เทมเพลตฟรีนี้ประกอบด้วยคําถามเกี่ยวกับพฤติกรรมอาหารเช้าประเภทและระยะเวลาของมื้ออาหารของว่างการเลือกเครื่องดื่มตัวชี้นําความอิ่มความถี่ในการเคี้ยวความถี่ในการออกกําลังกายการรับรู้น้ําหนักและเป้าหมายด้านสุขภาพ รายการข้อมูลประชากร เช่น อายุและเพศ รวมถึงฟิลด์ผู้ติดต่อช่วยให้คุณติดตามได้

เหมาะกับครูพลศึกษา ผู้ฝึกสอนฟิตเนส ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ โปรแกรมสุขภาพ และโรงเรียน ปรับแต่งถ้อยคําเพิ่มการสร้างแบรนด์ฝังแบบฟอร์มบนเว็บไซต์หรือแชร์ลิงก์ คําตอบสามารถส่งออกหรือรวมเข้ากับเครื่องมืออื่นๆ เพื่อติดตามความคืบหน้าได้ รวบรวมคําตอบบนอุปกรณ์มือถือ ส่งออกผลลัพธ์ไปยังสเปรดชีต หรือเชื่อมต่อกับการผสานรวมมากกว่า 100 รายการเพื่อทําให้เวิร์กโฟลว์เป็นแบบอัตโนมัติและติดตามผลเพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

คลิก "ใช้เทมเพลตนี้" เพื่อปรับแต่งและเปิดตัวแบบสอบถามนิสัยที่ดีต่อสุขภาพของคุณวันนี้

เริ่มต้นใช้งานง่ายๆ ใน 3 ขั้นตอน

1

ใช้เทมเพลตนี้

คลิก "ใช้เทมเพลตนี้" เพื่อเปิดใช้งานใน SurveyMars คุณสามารถดูตัวอย่างและทดสอบใช้งานได้โดยไม่ต้องลงทะเบียน

2

ปรับแต่งแบบสำรวจของคุณ

แก้ไขคำถาม อัปโหลดโลโก้ และปรับดีไซน์ให้เข้ากับแบรนด์ของคุณสร้างแบบสำรวจระดับมืออาชีพได้โดยไม่ต้องมีทักษะด้านเทคนิค

3

แชร์และรวบรวมคำตอบ

แชร์ผ่านลิงก์ QR Code หรือฝังลงในเว็บไซต์ของคุณข้อมูลคำตอบจะปรากฏบนแดชบอร์ดทันทีที่มีผู้ตอบแบบสำรวจ

เสียงสะท้อนจากผู้ใช้งานของเรา

ได้รับความไว้วางใจจากผู้ใช้งานทั่วโลก

สร้างแบบสำรวจง่ายแต่ระบบวิเคราะห์ข้อมูลยังพัฒนาได้อีก
ดูรีวิวเพิ่มเติมบน G2
เทมเพลตที่เกี่ยวข้อง
ดูเทมเพลตทั้งหมด