Sosyal Kaçınma ve Istırap Ölçeği (SAD, 28 madde)

Sosyal kaçınma, sosyal etkileşimlerden kaçınma eğilimini ifade ederken sosyal ıstırap, sosyal durumları deneyimlediğinde ortaya çıkan hoş olmayan duyguyu ifade eder. Kaçınma davranışsal bir tezahürdür, ıstırap ise duygusal bir cevaptır. Lütfen aşağıdaki her madde için gerçek durumunuza göre 'Evet' veya 'Hayır' seçin.

Değerlendirme raporunu önizle
*
1.
Tanımadığım sosyal ortamlarda bile kendimi rahat hissediyorum
Evet
Hayır
*
2.
Sosyal etkileşime katılmamı zorunlu kılan durumlardan kaçınmak için elimden gelenin en iyisini yaparım
Evet
Hayır
*
3.
Yabancılarla birlikteyken kolayca rahatlayabilirim
Evet
Hayır
*
4.
İnsanlardan kaçınmak için özel bir isteğim yok
Evet
Hayır
*
5.
Genellikle sosyal durumları üzücü bulurum
Evet
Hayır
*
6.
Genellikle sosyal durumlarda sakin ve rahat olurum
Evet
Hayır
*
7.
Karşı cinsle konuşurken genellikle kendimi rahat hissediyorum
Evet
Hayır
*
8.
Onları çok iyi tanımadığım sürece insanlarla konuşmaktan kaçınmaya çalışırım
Evet
Hayır
*
9.
Eğer yeni insanlarla tanışma şansım varsa, değerlendiririm
Evet
Hayır
*
10.
Gayri resmi toplantılarda karşı cins varsa genellikle endişeli ve gergin hissederim
Evet
Hayır
*
11.
İnsanlarla birlikteyken, onları çok iyi tanımadığım sürece genellikle endişeli hissederim
Evet
Hayır
*
12.
Bir grup insanla birlikteyken genellikle kendimi rahat hissediyorum
Evet
Hayır
*
13.
Sık sık kalabalıktan ayrılmak isterim
Evet
Hayır
*
14.
Tanımadığım insanların arasında kendimi rahatsız hissediyorum
Evet
Hayır
*
15.
İlk kez insanlarla tanıştığımda genellikle rahat olurum
Evet
Hayır
*
16.
Başka insanlarla tanıştırılmak beni gergin ve endişeli yapar
Evet
Hayır
*
17.
Oda tamamen yabancılarla dolu olsa bile içeri girebilirim
Evet
Hayır
*
18.
Büyük insan gruplarına yaklaşıp katılmaktan kaçınırım
Evet
Hayır
*
19.
Amirim benimle konuşmak istediğinde, onunla konuşmaktan mutluluk duyarım
Evet
Hayır
*
20.
Bir grup insanla birlikteyken genellikle kendimi huzursuz hissediyorum
Evet
Hayır
*
21.
Kalabalıktan kaçınmayı severim
Evet
Hayır
*
22.
İnsanlarla internet üzerinden veya sosyal toplantılarda konuşmak benim için sorun değil
Evet
Hayır
*
23.
Büyük bir insan grubunda nadiren kendimi rahat hissederim
Evet
Hayır
*
24.
Sosyal etkinliklerden kaçınmak için sık sık bahaneler uydururum
Evet
Hayır
*
25.
Bazen insanları birbirine tanıtma rolünü üstlenirim
Evet
Hayır
*
26.
Resmi sosyal ortamlardan kaçınmaya çalışırım
Evet
Hayır
*
27.
Genellikle katılabileceğim tüm sosyal aktivitelere katılırım. Sosyal etkinlik ne olursa olsun, eğer yapabilirsem genellikle giderim
Evet
Hayır
*
28.
Başka insanlarla birlikteyken rahatlamayı kolay bulurum
Evet
Hayır
image result
wait loading