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Modelo de Inquérito sobre Hábitos Esportivos
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Com que frequência você se exercita por semana?
Nunca me exercito
1 a 2 vezes por semana
3 a 4 vezes por semana
5 vezes ou mais por semana
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Duração média de cada sessão de exercício
Menos de 30 minutos
30 a 60 minutos
1 a 2 horas
Mais de 2 horas
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Tipos de esportes preferidos
[Caixas de seleção]
Cardio (corrida, natação, ciclismo)
Esportes com bola (basquete, badminton, futebol)
Treinamento de força / musculação na academia
Ioga, alongamento e exercícios de condicionamento físico
Caminhadas e escaladas ao ar livre
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Local principal de exercício
[Caixas de seleção]
Em casa
Parque público / espaço aberto
Academia comercial
Estádio esportivo
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Principal motivação para se exercitar
Manter a saúde e melhorar o condicionamento físico
Perder peso / modelar o corpo
Aliviar o estresse do trabalho e relaxar
Convite de amigos / hobby pessoal
*
Maior obstáculo para a prática regular de exercícios
Falta de tempo livre
Sensação de cansaço / pouca motivação
Sem instalações esportivas próximas
Sem parceiros para se exercitar
Comentários extras sobre o plano esportivo pessoal
Pontuação do objeto de avaliação
Sondagem de IA
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