EQ is een indicator van emotionele capaciteit. Emotionele intelligentie verschilt van IQ; het is niet vooraf bepaald, maar bestaat uit vijf leerbare vaardigheden: Amerikaanse psychologen zijn van mening dat emotionele intelligentie de volgende aspecten omvat: Ten eerste, het begrijpen van je eigen emoties; alleen door jezelf te begrijpen kan je meester worden van je eigen leven.
Ten tweede, het vermogen om je eigen emoties goed te beheren, dat wil zeggen het vermogen om jezelf te reguleren.
Ten derde, zelfmotivatie, die mensen helpt om uit de dieptepunten van het leven te komen en opnieuw te beginnen.
4. Het herkennen van de emoties van anderen, dat is de basis voor normale interacties en soepele communicatie.
Ten vijfde, het beheren van interpersoonlijke relaties, dat wil zeggen leiderschaps- en managementvaardigheden. Een persoon met een hoge emotionele intelligentie is iemand die duidelijk zijn eigen emoties kan vaststellen, ze scherp kan waarnemen en effectief kan reageren op veranderingen in de emoties van anderen. Emotionele intelligentie bepaalt hoe we alle capaciteiten die we bezitten volledig kunnen benutten. Meestal wordt emotionele intelligentie getest tijdens sollicitatiegesprekken bij grote ondernemingen. Emotionele intelligentie verwijst naar de mate van emotionele reacties zoals optimisme en pessimisme, ongeduld en kalmte, moed en angst, contemplatie en intuïtie
Voorbeeld van het beoordelingsrapport
