Inventori Kesihatan Personaliti Pelajar Kolej UPI

Soalan-soalan berikut adalah tinjauan yang direka untuk memahami status kesihatan anda dan meningkatkan kesihatan fizikal dan mental anda.

Sila baca mengikut susunan soalan. Untuk item yang sering anda rasai atau alami sepanjang tahun lepas, pilih 'Ya'; untuk item yang tidak pernah anda rasai, pilih 'Tidak'. Ambil perhatian bahawa terdapat hanya dua pilihan. Untuk membantu anda berjaya menamatkan pengajian kolej dan menghadapi kehidupan baharu dengan kesihatan fizikal dan mental yang baik, sila isi dengan jujur. Kaunselor dari Pusat Kaunseling Psikologi akan, dengan penuh semangat, penjagaan dan etika profesional kerahsiaan ketat, memberikan bantuan yang anda harapkan pada bila-bila masa.

Pratonton Laporan Penilaian
*
1.
Kehilangan selera makan
Ya
Tidak
*
2.
Loya, ketidakselesaan perut, sakit perut
Ya
Tidak
*
3.
Cenderung mengalami cirit-birit atau sembelit
Ya
Tidak
*
4.
Prihatin tentang debaran jantung dan nadi
Ya
Tidak
*
5.
Kesihatan fizikal yang baik
Ya
Tidak
*
6.
Banyak aduan dan ketidakpuasan hati
Ya
Tidak
*
7.
Ibu bapa mempunyai jangkaan yang terlalu tinggi
Ya
Tidak
*
8.
Adakah masa lalu atau keluarga anda malang?
Ya
Tidak
*
9.
Bimbang secara berlebihan tentang masa depan
Ya
Tidak
*
10.
Tidak mahu bertemu orang
Ya
Tidak
*
11.
Rasa anda bukan diri anda sendiri
Ya
Tidak
*
12.
Kekurangan semangat dan inisiatif
Ya
Tidak
*
13.
Pesimis
Ya
Tidak
*
14.
Tidak dapat menumpukan perhatian
Ya
Tidak
*
15.
Turun naik emosi yang berlebihan
Ya
Tidak
*
16.
Selalunya mengalami insomnia
Ya
Tidak
*
17.
Sakit kepala
Ya
Tidak
*
18.
Sakit leher dan bahu
Ya
Tidak
*
19.
Sakit dada dan sesak
Ya
Tidak
*
20.
Sentiasa penuh dengan semangat
Ya
Tidak
*
21.
Pemikiran yang sempit
Ya
Tidak
*
22.
Cenderung untuk bimbang
Ya
Tidak
*
23.
Cemas dan gelisah
Ya
Tidak
*
24.
Mudah marah
Ya
Tidak
*
25.
Terfikir untuk membunuh diri
Ya
Tidak
*
26.
Tiada minat terhadap apa-apa
Ya
Tidak
*
27.
Kehilangan ingatan
Ya
Tidak
*
28.
Kekurangan daya tahan
Ya
Tidak
*
29.
Kekurangan keupayaan membuat keputusan
Ya
Tidak
*
30.
Terlalu bergantung kepada orang lain
Ya
Tidak
*
31.
Terganggu dengan pembejaan muka
Ya
Tidak
*
32.
Gagap dan suara menggegar
Ya
Tidak
*
33.
Badan bersilih ganti antara menggigil demam dan demam panas
Ya
Tidak
*
34.
Memerhatikan kencing dan organ seksual
Ya
Tidak
*
35.
Suasana hati yang ceria
Ya
Tidak
*
36.
Gelisah yang tidak dapat dijelaskan
Ya
Tidak
*
37.
Rasa tidak selesa ketika bersendirian
Ya
Tidak
*
38.
Kekurangan keyakinan diri
Ya
Tidak
*
39.
Terlalu berhati-hati dan ragu-ragu dalam melakukan sesuatu
Ya
Tidak
*
40.
Mudah disalahfaham oleh orang lain
Ya
Tidak
*
41.
Tidak mempercayai orang lain
Ya
Tidak
*
42.
Syak wasangka yang berlebihan
Ya
Tidak
*
43.
Tidak menyukai pergaulan sosial
Ya
Tidak
*
44.
Rasa rendah diri
Ya
Tidak
*
45.
Kebimbangan yang tidak berasas
Ya
Tidak
*
46.
Keletihan dan kelemahan fizikal
Ya
Tidak
*
47.
Mengeluarkan peluh sejuk ketika tergesa-gesa
Ya
Tidak
*
48.
Rasa pening ketika berdiri
Ya
Tidak
*
49.
Pernah tidak sedarkan diri dan mengalami sawan
Ya
Tidak
*
50.
Popular dan disukai ramai
Ya
Tidak
*
51.
Terlalu kaku dan tidak fleksibel
Ya
Tidak
*
52.
Tidak merasa yakin melainkan segala-galanya diperiksa berulang kali
Ya
Tidak
*
53.
Sangat mengambil berat tentang kekotoran
Ya
Tidak
*
54.
Tidak dapat menghilangkan pemikiran yang tidak bermakna
Ya
Tidak
*
55.
Berfikir anda mempunyai bau badan yang pelik
Ya
Tidak
*
56.
Berfikir orang lain bercakap buruk tentang anda di belakang anda
Ya
Tidak
*
57.
Sentiasa memberi perhatian kepada orang di sekeliling anda
Ya
Tidak
*
58.
Mengambil berat pandangan orang lain
Ya
Tidak
*
59.
Berfikir orang lain memandang rendah anda
Ya
Tidak
*
60.
Suasana hati mudah terganggu
Ya
Tidak
image result
wait loading